nov 11

Escrito por Just Fit

Tá sem tempo? Invista nas aulas rápidas

Muitas pessoas deixam de treinar e investir na própria saúde pela falta de tempo. A Correria do dia a dia, trabalho, vida pessoal e muitos são os fatores que fazem com que essa galera não tenha muito tempo para ir à academia.

Mas você sabia que uma boa alternativa são as aulas rápidas? Isso mesmo, com 30 minutos por dia é possível praticar atividades físicas para não descuidar da saúde e conquistar seus objetivos.

E mesmo que você já treine, as aulas rápidas são uma ótima oportunidade para sair da rotina, aprender novos exercícios, queimar muitas calorias, ganhar resistência e condicionamento físico de uma maneira diferente e divertida.

Além disso elas são ótimas para socializar com as outras pessoas da academia. Conhecer gente nova é sempre bacana, né? 

A Just Fit conta com mais de 35 unidades que possuem aulas rápidas de 30 minutos e diversas modalidades, com professores preparados e uma infraestrutura completa para quem não tem muito tempo, mas quer manter a saúde em dia.

Vá até uma das nossas unidades e procure a recepção para fazer a sua matrícula agora mesmo e participar das nossas aulas de 30 minutos. Aproveite as condições especiais neste mês de novembro e corra pra Just Fit mais perto de você.

Tá sem tempo? Vem treinar com a gente!

 

Texto escrito em parceria com a professora especialista Gisele Kaik gerente da unidade Consolação.

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